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驚人坐推力:改變坐姿3公分 贅肉消 身形正 肩頸腰不再痛





驚人坐推力:改變坐姿3公分 贅肉消 身形正 肩頸腰不再痛













作者:片平悅子(Etsuko Katahira)

譯者:陳冠貴

出版社:時報出版

書系:身體文化

出版日期:2014-10-10

ISBN:9789571360843

規格:平裝 / 套色 / 200頁 / 14.8cm×21cm









跑者瑜伽:讓你不受傷、跑更遠、卻不累的完整解答(附光碟)













作者:蕾克希.威廉森(Lexie Williamson)

譯者:鄭百雅

出版社:大是文化

書系:EASY

出版日期:2015-01-29

ISBN:9789865770631

規格:平裝 / 彩色 / 272頁 / 17cm×23cm









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